Open Water Checkliste Schwimmbadtauchgang 1 Anlegen und Einstellen der AusrüstungJacket aufblasen/ entleeren an der OberflächeAtmen unter Wasser Lungenautomaten ausblasenLungenautomaten wiedererlangenMaske teilweise fluten und ausblasenSchwimmen unter WasserGebrauch des FinimetersAtmen an der alternativen LuftversorgungHandsingale unter Wasser Langsamer Aufstieg mit DrehungAusstieg und Debriefing Schwimmbadtauchgang 2 SicherheitscheckEinstieg ins tiefe Wasser mit großem Schritt vorwärtsAusblasen des SchnorchelsWechsel Schnorchel / LungenautomatSchnorcheln an der Oberfläche mit Gerät5 Punkte AbstiegMaske U/W abnehmen, anziehen und ausblasenAtmen U/W ohne Maske (1 Minute)Abkoppeln des InflatorschlauchesJacket aufblasen mit dem MundTarierungskontrolle an der ObeflächeSimulationsübung: "Luft geht zu Ende" 5 Punkte AufstiegAblegen des Gewichtssystems an der OberflächeAusstieg aus tiefem Wasser (Ablegen des Gerätes im Wasser) Schwimmbadtauchgang 3 Rolle rückwärtsBalancieren auf den Flossenspitzen U/W neutral tariert schwimmen (10 m) Lösen eines KrampfesSchleppen / Schieben eines TauchersHabe keine Luft - gib mir Luft, aus alt. Luftversorgung des Partners mit 1 Minute SchwimmenAtmen aus abblasenden Automaten (mind. 30s)Kontrolliert schwimmender Notaufstieg (9m) Schwimmbadtauchgang 4 Freediving: Fertigkeiten SchnorcheltauchenFreediving: Angemessene AtmungFreediving: Duck DiveFreediving: Schnorchel ausblasenSchwimmen unter Wasser (15m), dann aufsetzen und ausblasen Schweben mittels Tarierungskontrolle (bewegungslos - 30s)Optional Wechselatmung Schwimmbadtauchgang 5 Tauchgerät und Gewicht unter Wasser ab- und wieder anlegenTauchgeräte und Gewicht an der Wasseroberfläche ab- und wieder anlegen Freiwasser 50 m Geradeauskurs-Navigation an der Oberfläche Einfache Navigation unter WasserAbstieg an einer Referenz per Sicht Wichtigsten Skills der Schwimmbadausbildung
